“8月8日立秋，5人要躲秋”，是哪“5人”？老传统不能忘！

在长期的农耕劳作过程中，老祖宗总结出了“二十四节气”，以此来更好的服务农耕生产，获得更好的收成。

“二十四节气”是中国传统农历中将一年分为24个时间段的体系，每个时间段约相当于15天的时间。这些节气标志着季节的转换和自然现象的变化，在炎热的夏季里，比如有以下6个节气：

立夏：5月5日左右。

小满：5月20日左右。

芒种：6月5日左右。

夏至：6月21日左右。

小暑：7月7日左右。

大暑：7月23日左右。

时光飞逝，转眼间就来到了8月。在8月8日这一天，正好是今年的“立秋”节气，因为今年比较特殊，是闰二月的年份，所以“立秋”节气来得比较早，在农历的六月二十，是“早秋”。

按照“二十四节气”的时间节点来看，到了“立秋”节气，也就意味着秋天来了。此时阳光渐渐减弱，气温逐渐降低，同时也是农民伯伯开始准备秋收的时节，是农历二十四节气中具有重要意义的节气之一。

在民间有这样一句俗语：“立秋不躲秋，秋冬是非多”，说的是在“立秋”节气这一天到来时，有一些人是需要“躲秋”的。如果不躲，那么接下来的日子里，就会有很多口舌之争，把生活变得一团糟。

那么，究竟是哪些人要“躲秋”呢？又应该如何去躲呢？

带着这些疑问，接下来我们就一起来做更加深入的探究吧。

在传统民俗中，有五个属相（即五人）被认为在立秋这一天需要特别“躲秋”，即鼠、牛、虎、羊和猴。相传立秋期间，这五个属相的人容易受到秋季疾病的影响，因此需要格外留意保健和防范。

在立秋这一天，人们通常会给这些属相的亲友送上一些暖心的礼物，如红枣、姜汤等，祝愿他们度过一个健康、平安的秋季。这种传统习俗体现了中国人民对健康和家人幸福的关心和祝福。

之所以要“躲秋”，是因为老祖宗认为这五个生肖会“犯太岁”。

"犯太岁"的说法，源于古代的占星学和民间信仰。根据这种信仰，每个人在出生的年份都与一个特定的生肖相对应，而每个生肖都有一个属于自己的太岁。当一个人的本命年（即生肖年）来临时，就被认为犯了太岁。

老祖宗认为犯太岁会带来厄运、不顺利和坏运气。因此，在自己的本命年，人们会特别小心，避免决策和行动，以免招致不祥之事。

从鼠、牛、虎、羊和猴这五个生肖来看，的确是有相对应的说法。

生肖兔的人在2023癸卯年是“值太岁”，所以要躲秋。

生肖鸡与生肖兔，刚好形成对冲，在老祖宗看来，这是典型的流年太岁冲突，也是需要“躲秋”的。

生肖马和生肖鼠则与流年太岁形成“偏冲”，因此也要“躲秋”。

生肖龙就更不用说了，因为卯兔和辰龙之间存在相害的关系，“躲秋”的避免不了的。

其实，“躲秋”并没有想象中的那么可怕。就是在“立秋”的时候，在家里待两个小时，不要出门即可。这一个时辰时间，严格的把控好自己的嘴，以免发生口角之争，也就算是躲过去了。

很幸运的是，2023年的“立秋”具体时间是在8月8日的凌晨2点22分41秒，这个时间点里，绝大多数人都在香甜的梦中，所以“躲秋”也就毫无感觉了。一觉醒来，直接正常做事情就可以了。

对于俗语“8月8日立秋，5人要躲秋”中提到的“鼠、牛、虎、羊和猴”五个生肖，其实并不用担心会“犯太岁”，毕竟这些古老的习俗都是老祖宗在那个特定的年代里，为了获得丰收和希望过生衣食无忧幸福生活的一种期望。

在对传统习俗表达尊敬之情的同时，也要合理的运用现代的科学知识来服务生活。

立秋标志着夏季结束，秋季开始，气温逐渐转凉。在立秋这一时节，大家要注意以下几个方面，从而保证有一个健康的身体，这样才能更好的生活和学习。

注意气温变化：立秋后气温逐渐下降，白天和夜晚的温差会增大。因此，要随时关注天气预报，合理搭配衣物，避免着凉。

调整饮食：立秋后气温凉爽，适宜多吃些温补食物，如姜汤、热粥、红枣等，以增强身体的抵抗力。

防秋燥：秋季气候干燥，容易导致皮肤干裂和喉咙不适。可以多喝水，适量摄取水果和蔬菜，使用保湿霜等保养品，防止皮肤干燥。

做好防虫措施：立秋后，一些害虫和蚊虫数量会增多。注意清洁居住环境，尽量避免蚊虫叮咬，可以使用蚊帐、驱蚊器等。

关注身体健康：立秋时节易感冒，要注意保暖，避免受凉。合理作息，适量锻炼，增强体质，有助于预防疾病。

秋游和赏秋：秋季是观赏自然美景的好时机。可以选择合适的天气，进行秋游和赏秋活动，享受大自然的美丽。

注意农事：立秋也是农民朋友们准备秋收的时节。农民朋友可以根据当地气候和土地条件，做好农作物的种植和收获准备工作。

总的来说，立秋时节需要注意气温变化、调整饮食、防范秋燥、预防感冒等，同时也可以借此时节欣赏大自然的美景，感受秋天的魅力。